Здоровый регион Спорт

ВОЛЬНАЯ БОРЬБА — ТРУД, ПРИЗВАНИЕ, СУДЬБА

В прошлом году в Крутом открылась секция по вольной борьбе под руководством Олега Александровича Минина. Недавно представилась возможность пообщаться с наставником лично.

ИЗ АРХАНГЕЛЬСКОЙ ОБЛАСТИ — В ЛИПЕЦКУЮ

Время нашего визита в Крутое совпало с тренировками у детей начальных классов. Интересно ли ребятам в секции, с охотой ли они туда идут? Этот вопрос задавать не пришлось.

—Ура-а-а! с громким и радостным криком в зал местного Дома культуры для занятий борьбой вбежал мальчишка. Следом вошёл бородатый мужчина в синем спортивном костюме, окружённый детьми. Это был Олег Александрович Минин, тренер-преподаватель по вольной борьбе.

Как позже выяснила, сам он начал занятия в подростковом возрасте и стал победителем на чемпионате России, на первенстве страны среди юниоров и до сих пор находится в отличной форме: на осенней неделе ГТО сдал нормативы на золотой знак отличия. В наш район переехал из Северодвинска, где работал в городской ДЮСШ № 2. Многие из тогдашних его воспитанников успешно выступали в крупных турнирах, а в 2016 году его подопечный Данил Кондратьев стал бронзовым призёром первенства России.

Год с лишним назад Олег Александрович окончательно переехал в Крутое (дом здесь был приобретён в 2012 году, и с того времени в нём жила супруга с внучкой).

—Специально выбирали экологически чистую зону. С тех пор построили баню и курятник, завели коз, рассказывает Минин о своей сельской жизни. — А в будущем  поставлю камин.

Здешние места располагают для ещё одного его увлечения — рыбалки на спиннинг. Личный рекорд  — пятикилограммовая щука, пойманная в одной из рек Северодвинска.

НА КОВРЕ И В ИГРЕ

После получения ставки тренера от школы олимпийского резерва был произведён набор  в четыре возрастные группы. Желающих оказалось даже больше, чем планировалось, ведь откликнулись школьники не только из Крутого, но и Делехового, Путятина. Среди воспитанников много девочек.

—Это раньше считалось, что борьба — мужской вид спорта. Но если девчонка ловкая и сообразительная, ей интересно кого-то обыграть, обхитрить, то она не будет заниматься ни танцами, ни лёгкой атлетикой — ей нужен спарринг!убеждён Олег Александрович.

К самым юным воспитанникам — особый подход. Отработку техники на ковре всегда предваряют игры.

—Это же дети! Они должны уметь двигаться, падать. На начальном этапе им достаточно знать два-три приёма — просто для ощущения того, что они борцы. Когда подрастают, уже смотришь на результат и постепенно даёшь нагрузку побольше,  — поясняет наставник.

Тренировки обычно начинаются с пробежки и игры в мяч на улице: у старшеклассников на стадионе, у младших — на огороженной спортивной площадке. А в непогоду все идут в школьный спортзал, где тоже есть ворота.

В футболе у ребят свои правила и другая система очков. Играют до семи голов. Если мяч забит головой, засчитываются два, а если проскочил между ног защитников, то три. К тому же для развития бойцовских навыков разрешается применять силу: один игрок, чтобы завладеть мячом, может „прихватить“ соперника, а тот, в свою очередь, должен увернуться. Размеры площадки позволяют держать высокий градус азарта и напряжения, и никто не стоит на месте,  что очень полезно для развития выносливости.

А в игре „крокодил“ участвуют ребята разного возраста. Задача старших — передвигаясь на коленках по мягкому полу спортзала, поймать младших, с хохотом убегающих от них по кругу. Затем — упражнения на гибкость, координацию, силу, учебные схватки.

ВОСПИТАТЬ ХАРАКТЕР

Младшие подопечные Минина уже выходили на ковёр соревнований. По его собственному признанию, прежде он так никогда не делал — обычно выставлял команду на турнир как минимум после года подготовки. А тут спустя полгода тренировок ребята поехали состязаться в Чаплыгин и вернулись оттуда с наградами и массой впечатлений. Чем не стимул заниматься ещё прилежнее и упорнее?

—У меня полно самородков, хотя ленивых тоже хватает, улыбается Минин. —Есть такие, которым покажешь приём — и они повторяют его именно так, как нужно. А хороший тренер должен двигать спортсмена вперёд. Но свои возможности тоже нужно рассчитывать и не ставить завышенных целей. Например, нельзя говорить лидеру: „Через пять лет мы с тобой поедем выступать на чемпионат России“. Сначала — область, потом — округ, и уже тогда — бороться на уровне страны.

Рассуждая о профессии, Олег Александрович вспоминает знакомую, которая на заре его карьеры предсказала, что это станет делом всей его дальнейшей жизни. Эти слова начинающий тренер воспринял скептически, особенно когда в 90-е годы от спорта пришлось отойти. Но спустя время он вновь вернулся в родной зал, к своим ребятам.

—Пусть как борец кто-то не достигнет больших результатов, но в дальнейшем это всё равно ему пригодится в жизни — сможет защититься от хулигана или просто закалит характер. Ведь чем бы человек ни занимался, — хоть бизнесом, хоть земледелием, — везде нужен характер,убеждён Минин.

Желаем Олегу Александровичу и его подопечным успехов в спорте и в жизни!

Галина ХАРИНА.

Фото автора.